私は頼まれごとを断ることが苦手な性格です。

頼まれごとをすると
断ってしまったら相手に悪いと思っていました。

そんな性格なので、断りづらい頼み事をする人が次々に現れました。

私の場合、頼まれごとは仕事関係のことが多く
本来は子育てを優先してのんびり過ごしたいと思っていたのですが

次から次へと頼まれてダブルワーク
トリプルワーク状態になってしまうことも。

そして自分で自分の首を絞めてしまう悪循環

私の仕事はキャリアコンサルタントです。
ある日、自分自身がキャリアコンサルティングを受けてみようと思い
信頼できるキャリコンの方にお願いしました。

私の状況を聞いて、キャリコンの方が言った言葉が

「あなたは他人軸で動いているわよね。」

びっくりしました。
私が他人軸で動いているなんて考えたこともなかったのです。

私はパワフルなところがあり、
たくさんの仕事を頼まれて内心パニくりながら忙しくいても
他人から見ると楽しんでたくさんの仕事をしているように見えるようです。

そして私自身も人に頼まれごとを断れないときは
これも天から自分に与えられた仕事だと考えるようにしていました。

子育てを優先したいという自分の思いは後回しです。

あぁ、、、確かに私は他人軸で生きていたのかも、、、

自分の意志とは違うのに、他人の都合を優先して生きている。
自分のやりたくないという思いは無視して
断りきれないからどんどん引き受ける。

過去を振り返ると、ずっとそんなことの繰り返しでした。

それに気が付いたとき、もっと自分を大切にしたい！そう思いました。

今でも、ついつい他人を優先してしまうときはあります。
そんなときは、また昔の癖が出てしまったなと思うようにしています。

自分のことを認識しているかいないかは大きな違いがあります。

自分軸を意識するようになると、
それを実践する場はたくさんあります。

気の乗らない食事のお誘い
他人の目を気にして行動に移せないこと
明らかに無理な頼まれごと

今までは、相手のことを考えてしてきたことを
これからは自分の思いを大切にして判断する。

自分の思いを優先することに慣れていない私は
自分を優先することで不安に襲われたりドキドキしてしまいました。

それを繰り返してくるとだんだん自分を大切にすることに慣れてきます。

まずは、自分は他人軸で生きてしまったことに気が付くこと。
これは大きな一歩です。

みなさんはどうですか？

自分軸で生きていますか？
それとも他人軸で生きていますか？